Bertil's logo

Kotimaiset laadukkaat hivenaineet, vitamiinit ja yhdistelmätuotteet löydät nyt bertil’s nimellä apteekeista ja terveyskaupoista. Uuteen bertil’s sarjaan kuuluvat niin ennestään tutut ja suositut Kelasin hivenaineet kuin monet mielenkiintoiset uutuudet.

Tilaa Miten voit tänään -uutiskirje

Lähetämme sinulle kerran kuukaudessa Bertil’s -hyvinvointivinkkejä ja tuotetarjouksia.

Kaikkien uutiskirjetilaajien kesken arvotaan kuukausittain tuotepalkintoja. Lähettämällä lomakkeen hyväksyt tietosuojaselosteemme.

* pakollinen
ota yhteyttä
info@bertils.fi 
067817900
Itänummenkatu 44
68600, Pietarsaari
Bertil's Seleeni

Seleeni tehostaa vastustuskykyä ja tukee kilpirauhasen toimintaa

Seleeni on tärkeä ravinnosta saatava kivennäisaine, joka usein tahtoo jäädä vähän vähemmälle huomiolle. Seleeni on kuitenkin ihmiselle välttämätön, sillä se pitää yllä vastustuskyvyn normaalia toimintaa ja osallistuu myös kilpirauhasen toimintaan yhdessä jodin ohella. On myös viitteitä siitä, että liian vähäinen seleenin saanti lisäisi sydän- ja verisuonisairauksien riskiä, joten seleenin saannistaan kannattaa pitää erityistä huolta mikäli kuuluu näihin riskiryhmiin. Miehille seleeni on erityisen tärkeä vielä siksi, että seleeni on merkittävässä roolissa normaalissa siittiöiden muodostumisprosessissa yhdessä sinkin kanssa.

Mistä tiedän saanko riittävästi seleeniä?

Seleeniä esiintyy maaperässä, mutta Suomessa ja muutamissa Aasian maissa sitä on maaperässä luontaisesti hyvin vähän. Siksi lannoitteisiin on Suomessa jo 80-luvulta lähtien lisätty seleeniä, jotta väestön seleenin saanti turvattaisiin ja tämä toimenpide on poistanut ainakin pahimmat puutosoireet. Seleeniä saadaan pääasiassa viljasta, sisäelimistä, kalasta ja lihasta sekä maitotuotteista. Mikäli et syö runsaasti edellä mainittuja, voi seleenin saantisi jäädä vähäiseksi. Leipomoteollisuus käyttää useimmiten raaka-aineenaan ulkomaista viljaa, jonka seleenipitoisuuksista ei ole tietoa. Kannattaa huomioida myös se, että niin terveellistä kuin luomuruoka onkin, luomuviljelyssä ei käytetä seleenilisää sisältäviä lannoitteita. Vegaanien ja erittäin kasvispainotteisesti syövien kannattaa kiinnittää seleenin saantiin erityishuomiota.

Kilpirauhasongelmissa seleeni on erityisen tärkeä

Seleeni on siis jo kilpirauhasen normaalillekin toiminnalle tärkeä, mutta kilpirauhasongelmissa seleenin rooli korostuu. Useilla kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivillä havaitaan seleenin puutosta. Kilpirauhasen hormonitoiminta tarvitsee jodin ohella riittävästi seleeniä, jotta aktiivista T3-kilpirauhashormonia syntyisi riittävästi. Seleenin puutteesta johtuvat ongelmat kehittyvät usein pitkän ajan kuluessa, kun saanti on ollut liian vähäistä kauan aikaa. Kilpirauhasongelmille tyypillistä onkin, että vointi huononee hiljalleen eikä oloon osata kiinnittää huomiota ennen kuin oireet ovat tuntuvat.

Liika on liikaa seleenissäkin – noudata viitearvoja

Seleeni kuuluu niihin hivenaineisiin, joiden saannissa enemmän ei ole paremmin. Liian suuret määrät seleeniä voivat pitkällä aikavälillä olla elimistölle haitallisia. Tärkeää on kuitenkin saada sitä riittävästi, jotta elimistön toiminta pysyy optimaalisena. Joitakin vuosia sitten Ravitsemusneuvottelukunta päätti nostaa seleenin saannin suositusta havaittuaan sen riittämättömäksi ja se on nyt 50-60µg/päivä, turvallisena ylärajana pidetään 300µg/päivä.

Kotimainen bertil’s Seleeni on turvallinen seleeninlähde

Jos kokee tarvitsevansa seleenilisää, on bertil´s Seleeni tutkittu ja turvallinen valmiste tähän tarkoitukseen. Siinä optimaalinen imeytyminen on varmistettu hivenaineen kelaattimuodolla eli se on sitoutunut valmisteessa metioniini-aminohappoon, joka suojaa hivenainetta ruuansulatuskanavassa lukuisilta luonnollisilta imeytymisen esteiltä ja kuljettaa sen helposti ohutsuolen limakalvon läpi verenkiertoon. Tästä on monia etuja hyvän imeytyvyyden lisäksi. Valmisteen voi nauttia huoletta minkä tahansa ruoka-aineen kanssa eikä kelaattimuotoinen hivenaine aiheuta herkkävatsaisillekaan ongelmia. bertil´s Seleeni sisältää seleeniä elimistön tarvitseman 50µg/päivä ohjeen mukaan nautittuna. Muistathan myös tarkastaa mahdollisen monivitamiinivalmisteesi sisällöstä sen seleenipitoisuuden, jotta et vahingossa nauttisi sitä liikaa.

Kotimaiset laadukkaat hivenaineet, vitamiinit ja Active-tuotteet löydät nyt bertil’s nimellä apteekeista ja terveyskaupoista. Uuteen bertil’s sarjaan kuuluvat niin ennestään tutut ja suositut Kelasin hivenaineet kuin monet mielenkiintoiset uutuudet.

Post a Comment