Hivenaineet ovat olennaisia elimistölle

Monet tuntevat vitamiinit, mutta mitä vaikutuksia eri hivenaineilla eli mineraaleilla on?  bertil´s-tuotesarja sisältää useita yksittäisiä hivenaineita, joiden avulla on mahdollista räätälöidä omaa ravitsemustaan omien yksilöllisten tarpeiden mukaan. Yhteistä kaikille bertil´s-hivenaineille on erityinen valmistustapa, aminohappokelatointi, joka takaa hyvän imeytyvyyden ja tekee käytöstä varsinkin rautavalmisteiden kohdalla helpompaa.

Sinkkiä vastustuskyvylle sekä iholle, hiuksille ja kynsille

Moni tietääkin, että sinkillä on tärkeä tehtävä normaalin vastustuskyvyn ylläpidossa. Tämän lisäksi sinkki on tärkeä tekijä elimistön kaikille rakennus- ja uudistumistoiminnoille. Sen vaikutukset näkyvätkin parhaiten nopeasti uudistuvien kudosten kuten ihon, hiusten ja kynsien hyvinvoinnissa. Sinkin eri muodoilla on hieman erilaisia vaikutuksia, joten sinkkivalmistetta valitessa sen muotoon kannattaa kiinnittää huomiota. bertil´s-sarjasta löytyykin useita eri sinkin muotoja erilaisiin käyttötarkoituksiin. bertil´s-sarjan luotetut sinkin muodot ovat verenkiertoon parhaiten imeytyvä aminohappokelatoitu sinkkibisglysinaatti sekä akuuttiin tarpeeseen sopivin sinkkiasetaatti.

bertil´s Sinkki 15 mg

Nieltävän tabletin aktiiviaine on aminohappokelatoitu sinkkibisglysinaatti. Erinomaisen imeytymisen ansiosta tuote sopii sinkin saannin säännölliseen täydentämiseen ja hyvin laaja-alaisiin terveysvaikutuksiin; vastustuskyvylle, iholle, limakalvoille, hiuksille, kynsille, luustolle, testosteronitasoille ja normaalin hedelmällisyyden edistämiseen. Nieltävä sinkki on myös erinomainen tukituote ihon hyvinvointia vahvistaville öljylisille; esimerkiksi tyrniöljyvalmisteille. Sinkin avulla hyvistä rasvahapoista saa vieläkin paremman hyödyn.

bertil´s Imeskeltävä sinkki 10 mg

Tämänkin tuotteen aktiiviaine on hyvin imeytyvä aminohappokelatoitu sinkkibisglysinaatti, mutta tähän tuotteeseen se on muokattu imeskeltävään muotoon, joka soveltuu sekä akuuttiin että pitkäkestoiseen tarpeeseen. Useasti päivässä imeskeltynä tuote soveltuu akuutin sinkintarpeen täyttämiseen. Sen sijaan pitkäkestoisia ja laaja-alaisia hyötyjä haluttaessa piparmintulla maustetun ksylitolitabletin voi niellä kokonaisena tai nopeasti pureskeltuna.

bertil´s Imeskeltävä Sinkkiasetaatti 10 mg

Imeskelytabletin aktiiviaine on tehokas sinkkiasetaatti. Miedosti mustaherukalta maistuva ksylitolitabletti on tarkoitettu yksinomaan akuuttiin tarpeeseen. Sinkkiasetaatti imeytyy melko heikosti verenkiertoon, eikä se siksi ole paras valinta sinkin laaja-alaisia, pitkäkestoisia hyötyjä haluavalle. Sinkkiasetaatin erityinen hyödyllisyys perustuu sen ominaisuuteen ionisoitua suussa imeskeltäessä. Tämän voi aistia konkreettisesti suun takaosassa lievänä poltteen tunteena. Tabletin hidas imeskely tehostaa sinkkiasetaatin vaikutusta. 

Seleeniä kilpirauhaselle ja miehen hyvinvointiin

Sinkin ohella myös seleeni ylläpitää vastustuskyvyn normaalia toimintaa. Tämän ohella se osallistuu myös kilpirauhasen toimintaan yhdessä jodin ohella. Kilpirauhashormonit säätelevät elimistön yleistä aineenvaihduntaa, mikä heijastuu laaja-alaisesti yleiseen vireystilaan ja jaksamiseen.  Miehille seleeni on erityisen tärkeä vielä siksi, että seleeni on merkittävässä roolissa normaalissa siittiöiden muodostumisprosessissa yhdessä sinkin kanssa.

Suomessa seleeniä lisätään lannoitteisiin, sillä maaperässämme seleenin määrä on vähäinen. Kannattaa kuitenkin huomioida, että luomuviljelyssä ei käytetä seleenilisää sisältäviä lannoitteita. Vegaanien ja erittäin kasvispainotteisesti syövien kannattaa siksi kiinnittää seleenin saantiin erityishuomiota.

bertil´s Seleeni on laadukas vaihtoehto tähän tarkoitukseen. Siinä optimaalinen imeytyminen on varmistettu hivenaineen kelaattimuodolla eli seleeni on sitoutunut valmisteessa metioniini-aminohappoon, joka suojaa hivenainetta ruuansulatuskanavassa lukuisilta luonnollisilta imeytymisen esteiltä ja kuljettaa sen ohutsuolen limakalvon läpi verenkiertoon. Tästä on monia etuja hyvän imeytyvyyden lisäksi. Valmisteen voi nauttia huoletta minkä tahansa ruoka-aineen kanssa ilman että imeytyminen heikentyisi. bertil´s Seleeni sisältää seleeniä elimistön tarvitseman 50 µg/päivä ohjeen mukaan nautittuna. Muistathan myös tarkastaa mahdollisen monivitamiinivalmisteesi sisällöstä sen seleenipitoisuuden, jotta et vahingossa nauttisi sitä liikaa.

Kromi tukee normaalia verensokeritasapainoa

Kromia tarvitaan elimistön tasapainoiseen sokeriaineenvaihduntaan ja kromi edistääkin verensokeriarvojen pysymistä normaalina. Kromilla on myös tärkeä tehtävä sekä hiilihydraattien että rasvojen aineenvaihdunnan säätelyssä. Kromia saadaan yleensä riittävästi terveellisestä, monipuolisesta ruokavaliosta. Hyviä kromin lähteitä ovat esimerkiksi maksa ja täysjyväviljat. Koska kromi pitää verensokeria tasaisena, voi kromilisää harkita painonhallinnan tueksi. Ohjeiden mukaisia annostuksia ei saa ylittää, sillä liiallisesti kromia ei tule nauttia.

bertil’s Kromi sisältää 50 μg erinomaisesti elimistöön imeytyvää kromipikolinaattia. Kromipikolinaatti on kromin ja pikoliinihapon yhdiste, joka imeytyy kehoon huomattavasti tehokkaammin kuin monet muut kromin muodot.

Magnesiumbisglysinaattia lihaksille ja hermostolle

Magnesiumin tehtävät elimistössä ovat lukuisat. Magnesium on elintärkeä hivenaine, joka aktivoi useita elintoimintoja. Sen tärkeimmät tehtävät ovat osallistuminen lihasten supistumiseen, hermoston toimintaan ja solujen energia-aineenvaihduntaan. Magnesium osallistuu myös satoihin entsyymireaktioihin ja on tärkeä suolatasapainon (natrium/kalium) säätelijä.

Magnesiumista on olemassa useita eri muotoja, kuten esimerkiksi oksidia, malaattia, sitraattia ja bisglysinaattia, jota bertil´s Magnesium sisältää. Osalla magnesiumyhdisteistä on tehokkaampi hyväksikäytettävyys ja imeytyvyys kuin toisilla. Tällöin myös yleensä pienempi annostus riittää.

Magnesiumbisglysinaatti on magnesiumin ja glysiini-aminohapon yhdiste. Sitä pidetään yhtenä parhaiten imeytyvimmistä magnesiumin muodoista. Glysiini toimii kuljetusmolekyylinä, jonka ansiosta magnesium imeytyy ohutsuolesta tehokkaasti. Magnesiumbisglysinaatti tunnetaan imeytyvyytensä lisäksi myös erittäin hyvin siedettynä magnesiumin muotona.

bertil´s Magnesium on erinomainen valinta, kun magnesiumvalmisteelta toivotaan korkeaa imeytyvyyttä ja optimaalista palautumisen ja rentoutumisen tukea. Annostus on helposti tarpeen mukaan räätälöitävissä, kun yksi tabletti sisältää 85 mg magnesiumbisglysinaattia.

Rautaa punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumiseen

Rauta on ihmisille välttämätön hivenaine, joka edistää kognitiivista toimintaa (mm. oppiminen, muisti, keskittymiskyky), energia-aineenvaihduntaa, punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumista ja hapen kuljetusta kehossa, sekä vastustuskykyä immuunijärjestelmän toimintaa parantamalla, ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.

Raudan parhaita lähteitä ovat eläinkunnan tuotteet eli liha, kala, sisäelimet ja veriruoat. Eläinkunnan tuotteet sisältävät ns. hemirautaa, jota pidetään ihmiselle helpoiten hyödynnettävänä raudan muotona. Kasvikunnan tuotteet sisältävät ns. non-hemirautaa, joka imeytyy heikommin kuin eläinperäinen. Siksi eläinkunnan tuotteita välttävien tuleekin kiinnittää raudan saantiinsa tarkempaa huomiota. Kasvisruokavaliossa hyviä raudanlähteitä ovat täysjyväviljavalmisteet, palkokasvit, siemenet (erityisesti hampun-, kurpitsan- chian- ja seesaminsiemenet) sekä pähkinät. Näitä yhdistelemällä ja lisäämällä ruokavalioon raudan imeytymistä edistäviä C-vitamiinipitoisia ruoka-aineita tavoitetaan kasvisruokavaliollakin yleensä hyvä raudansaanti.

Rautaa esiintyy elimistössä kuljetusrautana eli hemoglobiinina ja varastorautana eli ferritiininä. Mikäli näistä toisen tai molempien arvot ovat päässeet mataliksi, tarvitaan yleensä rautaa ravintolisästä. Pelkällä ravinnolla madaltuneita rauta-arvoja on hyvin vaikea korjata. On kuitenkin tärkeää muistaa, ettei rautaravintolisää saa ryhtyä syömään mutu-tuntuman perusteella, vaan tilanne on todennettava ensiksi verikokein. Mikäli rautaravintolisän tarve todetaan ajankohtaiseksi, bertil´s-tuotesarjasta löytyy kaksikin rautavalmistetta. bertil´s Rauta sisältää aminohappokelatoitua rautaa, joka on erinomaisesti imeytyvä raudan muoto. bertil´s Hemoglobiini puolestaan on monipuolinen yhdistelmävalmiste, joka sisältää aminohappokelatoidun raudan lisäksi muitakin ainesosia, jotka edesauttavat raudan vaikutuksia. Tuotteen C-vitamiini parantaa raudan imeytymista ja kupari puolestaan osallistuu raudan kuljetusprosessiin.

Aminohappokelatoinnin ansiosta bertil´s-rautavalmisteiden nauttimisen yhteydessä kahvia, teetä tai maitotuotteita ei tarvitse välttää, sillä ravintoaineet eivät häiritse aminohappokelatoidun hivenaineen, tässä tapauksessa raudan, imeytymistä. Tämä lisää valmisteiden käyttömukavuutta, sillä usein hankaliksi koetut ruoka-ainerajoitukset voidaan unohtaa.

Kuparia kauniille rusketukselle ja raudan kuljetukseen

Kuparillakin on monia tärkeitä tehtäviä, se mm. edistää energian hyödyntämistä elimistössä ja hermoston toimintaa. Se myös vahvistaa vastustuskykyä sekä toimii antioksidanttina hapettumisstressiä vastaan.

Kuparia tarvitaan myös ihon pigmenttiaineen, melaniinin, rakennusaineeksi ja se myös suojaa ihoa hapettumisstressiltä. Siksi kupari on tärkeä kaunista rusketusta toivoville ja paljon auringossa viihtyville. Lisäksi kuparia tarvitaan raudan kuljettamiseen elimistössä, sillä kupari auttaa muuntamaan raudan käyttökelpoisimpaan muotoon ferriraudaksi ja kuljettamaan sen kudoksiin ja niistä pois. Kuparia suositellaan myös kaikille säännöllisesti suuria määriä sinkkiä nauttiville. Koska sinkki ja kupari ovat toistensa vastavaikuttajia, suuret sinkkiannokset voivat heikentää kuparin imeytymistä.

Viljat, kasvikset ja peruna korostuvat kuparin saantilähteinä suomalaisessa väestössä. Kuparia on runsaasti myös maksassa ja muissa sisäelimissä. 

Mikäli kupariravintolisä on tarpeen, on bertil’s Kupari korkealaatuinen vaihtoehto. Se sisältää 2 mg aminohappokelatoitua kuparibisglysinaattia, joka on erinomaisesti imeytyvä kuparin muoto. 

bertil´s-sarjan pitkä historia hivenaineiden valmistuksessa

bertil´sin Pietarsaaren tehtaassa on valmistunut korkealaatuisia hivenainevalmisteita jo yli 60 vuoden ajan. bertil´s-sarjaan valikoidaan aina korkealaatuisimmat raaka-aineet, joiden imeytyvyys on paras mahdollinen. Vain elimistöön imeytyvä ainesosa voi vaikuttaa ja antaa halutun tuloksen.